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「冷え」が取れれば楽になる

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一昨日の夜は、掛け布団の下に薄い夏掛けをかけて寝たら朝方冷えたようで、また腰が渋くなった。昨日、今日とヨガをして腰の仙腸関節をの辺りを緩めるように動いたらだいぶ楽になってきた。腰が辛いと温泉に行きたくなる。昨日は往診のついでに小野上温泉に入って温まって来た。温泉の中に生活があり、生活の中に温泉がある。近くに温泉があるというのは、本当にありがたいことだ。

先週、土曜日に来た患者さんは、背中から首が肩が凝って苦しくてしかたないと言っていた。いつものように仰向けに寝てもらい、両手を心臓の裏に当てて中指で心臓に向かって気を入れていると、足の裏まで熱くなって来たと言って、汗を書き出した。気功指圧の影響で気が入ると熱くなることを説明すると驚いていた。汗をかいたままにしておくと逆に冷えがまた身体に入ってしまうので、戸棚からタオルを出して渡して汗を拭いてもらった。

一昨日来た時には、すっかり明るくなって、身体も温かくんなって、凝りも前より楽になったと言って喜んでいた。今回は、一回の治療でだいぶ冷えが出たのか、同じように気を入れても汗をかくことはなかった。なんだかんだ言っても、身体に冷えが入ると具合が悪くなってしまう。この単純な原理が分かれば、自分で自分の身体の状態をコントロールできるようになってくる。

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