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2年ぶりにBOOK「風邪ダイエット」を出しました。

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2年ぶりにEBOOKをAmazonから出版することができました。久し振りでAmazonにアップロードするまでにけっこう時間がかかってしまいました。そして、去年は一冊もEBOOKが出せなかったことに気がつきました。6月からの父親の入院騒ぎで、時間がとれなくなりあっという間に一年が終わってしまいました。

 

今年もまた正月ぶとりしてますが、冬はどうしても脂肪が付きやすいですね。寒くて厚着をして動きにくくなるし、身体を温めるために甘いものも欲しくなります。しかも気温が低いので発汗することも少なくなります。ただ、寝汗をかかないので、夜はぐっすり眠れるので、それはありがたいのですが。

 

いずれにしてもこれからまたダイエットしなければと思い始めた人も多いのではないでしょうか。寒くて風邪をひいている人も多いと思いますが、発熱発汗して自然に治すことで体重を落とすことができれば、ちょうどいいのではないでしょうか。風邪を自然に治し免疫力を高め、しかもダイエットに役立てるそんな内容のEBOOKですので、興味のある方はぜひこちらをクリックして読んでみてください。

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